на 21% счастливее – чувствуют себя ученики Нейрософии на основе данных «Оксфордского опросника счастья»
1100+ научных исследований в основе программы
Более 60 000 учеников по всему миру
На 21% счастливее – чувствуют себя ученики Нейрософии на основе данных «Оксфордского опросника счастья»
Программа построена только на научных знаниях о работе мозга, циклах мотивации и гормонах
1147 научных исследований в основе
На базе опыт 60 000 учеников по всему миру
Как устроена программа?
Нейрософия 2.0 - это годовая программа, разбитая на короткие отрезки в 1 месяц. Каждую неделю мы помогаем вам работать над собой и своими привычками.
Участвовать
Меняетесь всего за 15 минут в неделю
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Пошаговая научно-обоснованная система
Обучающие видеоролики
Простые научные лайфхаки, которые превратят вас в супер-человека! 2 ролика по 3-5 минут каждую неделю – можно смотреть за чашечкой кофе, не тратя кучу времени на обучение.
Доффи — ваш виртуальный помощник
Милый телеграм бот, который поможет вам играюче внедрить все лайфхаки в свою жизнь. Вы будете ДЕЛАТЬ, а не просто знать. У вас не останется шансов не достичь результата!
Закрытое сообщество
Закрытое сообщество в телеграме с такими же целеустремленными людьми. В таком окружении вы будете автоматически заряжаться мотивацией!
Мастер-классы с экспертами
Каждую неделю проводим мастер-классы и практики по изменению своего мышления и улучшению своей жизни!
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Пошаговая научно-обоснованная система
Автор программы
Артур Шейн (Кудрявцев)
основатель Нейрософии
специалист по нейрофизиологии поведения (МГУ им М.В. Ломоносова)
специалист по когнитивно-поведенческим технологиям (Институт клинической психологии и психотерапии)
член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии