на 21% счастливее – чувствуют себя ученики Нейрософии на основе данных «Оксфордского опросника счастья»
1100+ научных исследований в основе
Более 60 000 учеников по всему миру
На 21% счастливее – чувствуют себя ученики Нейрософии на основе данных «Оксфордского опросника счастья»
Программа построена только на научных знаниях о работе мозга, циклах мотивации и гормонах
1147 научных исследований в основе
На базе опыт 60 000 учеников по всему миру
Как устроена программа?
Нейрософия 2.0 - это годовая программа, разбитая на короткие отрезки в 1 месяц. Каждый месяц, каждую неделю вы работаете над собой и своими привычками.
Участвовать
Меняетесь всего за 15 минут в неделю
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Пошаговая научно-обоснованная система
Пошаговая научно-обоснованная система
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Меняетесь всего за 15 минут в неделю
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Пошаговая научно-обоснованная система
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ ПРОГРАММЫ?
Участвовать
Меняетесь всего за 15 минут в неделю
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Программа состоит из видео-уроков на 5-7 минут и ежедневных коротких заданий.
Улучшаете жизнь легко, играючи
В процессе вы работаете с цифровым помощником Доффи, который помогает полученные знания внедрять в свою жизнь.
Станете сильнее вместе с единомышленниками
Освоите инструменты по улучшению своего эмоционального состояния. Внедряете в повседневную жизнь при поддержке единомышленников и наставника.
Каждая неделя в Нейрософии посвящена 1-ой научно-доказанной технике. С её помощью вы учитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Шаг за шагом повышаете качество жизни.
Пошаговая научно-обоснованная система
Автор программы
Артур Шейн (Кудрявцев)
основатель Нейрософии
специалист по нейрофизиологии поведения (МГУ им М.В. Ломоносова)
специалист по когнитивно-поведенческим технологиям (Институт клинической психологии и психотерапии)
член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии