— Нейропсихолог
— Исследователь медитации с научной точки зрения
— Жил и учился в Гималаях у всемирного известного йога Джойти Шива
— Провел более 10 000 часов глубокой медитации
— Более 1 000 различных медитаций протестировал на себе
— Обучил более 5 000 человек

Евгений Седых — нейропсихолог, преподаватель йоги. Евгений Седых — это человек, который чувствует счастье и интерес к жизни. Преподаёт йогу с 2012 года. Помогает людям находить в себе силы для изменения своей жизни. Хотя когда-то сам нуждался в помощи.

Путь Евгения начался ещё в 2006 году. Тогда его преследовали проблемы с общением, неуверенностью в себе. Дрожащие руки, подступивший ком в горле, сутулость, зажатость — всё это мешало полноценно жить и общаться. Тогда Евгений и сделал первый шаг к изменению жизни. Ему в руки попалась книжка по практике дзен буддизма с медитацией дзадзен. Евгений с детства знал и верил в возможности человека. Он считал, мы способны на большее, в нас есть сверхспособности, мы в силах менять свою жизнь. Тогда он и стал практиковать медитацию.

Евгению захотелось выяснить: а как работает сознание? Почему йога и медитация помогает? Он поступил на психологический факультет. Здесь Евгений продолжал бороться с личным сложностями, но при этом окунулся в изучение работы мозга.

Представьте те проблемы, которые ему мешали: плохой сон, постоянная усталость, метание между желаниями, выгорание. В институте боялся публичных выступлений, что мешало учёбе. Но Евгений продолжал преодолевать себя. Параллельно углублялся в изучение психологии и медитации. Искал способы понять, как работает мозг, как объяснить работу йоги и медитации через науку. Хотел изменить жизнь.

2012 год стал переломным для Евгения. Путешествие в Индию. Евгений нуждался в наставнике, мастере, который даст особые практики, научит важным нюансам. В Гималаях он углубился в изучение йоги и медитации. Евгений познавал себя, менял привычки, установки, жизнь.

Из путешествия он вернулся улучшенной версией себя. Это замечали все. Даже незнакомые люди видели в его глазах нечто особенное, еле уловимое, но сильное. Евгения пригласили преподавать йогу. Это был новый путь, новое испытание в жизни.

Закончил институт уже другой Евгений. Не похожий на того забитого, вечно уставшего и несчастного человека. Институт дал понимание, Индия дала способы. Евгений избавился от вредных привычек, неуверенности в себе и проблем со здоровьем. Больше не беспокоили протрузии в шее и позвоночнике, исчезла аллергия на цветение весной. Евгений чувствовал вкус к жизни, баланс и теперь учил этому других.

Баланс Запада и Востока. Объединение знаний о работе мозга и опыта в йоге и медитации. Евгений знал, как всё работает. Он проверил это на себе.

Евгений продолжал почти каждый год ездить в Индию в качестве наставника, учителя. Преодолевал новые сложности, отвечал за других людей, вёл людей по проторенной тропинке. Медитация помогала вне зависимости от возраста.

Сейчас Евгений Седых совместно с Нейрософией создал курс по медитации. Евгений преобразовал полученные в институте знания о работе мозга и объединил их с многолетним опытом использования йоги и медитации. Теперь есть возможность получить эти ценные знания и поменять свою жизнь вместе с Нейрософией.