Нейрософия — знания о принципах работы нашего мозга, которое позволяет становиться счастливее, мотивированние и успешнее
То, как вы чувствуете себя сегодня, зависит от уровня гормонов счастья — нейромедиаторов, которые вырабатывает ваш мозг. Вы можете научиться самостоятельно влиять на их выработку
Снова «встали не с той ноги»? Забудьте эту фразу. Вы можете полностью контролировать свое внутреннее состояние
Просто ваш мозг сегодня следует закону сохранения энергии и это можно исправить
Если вам лень делать какую-то задачу, это не значит, что вы ленивый и безответственный человек
Неуверенность в собственных силах, страхи — это шаблонные установки мозга. Выполняя специальные упражнения, вы научитесь определять их и «загружать» в свой мозг позитивные программы
Вас охватывает тревога, когда руководство ставит новую задачу? Боитесь неопределенности? Это всего лишь автоматическая реакция мозга